Firecupping, running cup eller Gua sha er altid en del af en akupunkturbehandling hos Aku-Forum.
Du kan dog også nøjes med en af disse behandlinger, hvis du ønsker det.
Cupping har fået et comeback, og er blevet en meget populær behandlingsform. Behandlingen går mange tusind år tilbage i tiden, og ses hos mange kulturer, den kinesiske, persiske, arabiske, afrikanske og den gamle egyptiske. Det blev desuden også brugt af tidlige healere i Europa.
I dag er det blevet så udbredt at populært at vi ser OL-deltagere og kendte på den røde løber, med sugemærker.
Gavnlige virkninger:
- Lindring af spændinger af muskelsmerter.
- Forlænger og forbedrer akupunkturbehandlingen.
- Stimulerer og forbedrer blodcirkulationen i bindevæv, led, muskler og indre organer.
- Frigiver gamle affaldsstoffer fra bindevævet, som ofte fungerer som et depot for alle disse affaldsstoffer.
- Øger udrensning.
Firecupping
Cupping har eksisteret i tusindvis af år. Alt fra udhulede horn fra dyr, til bambus-, glas- og plastikkopper.
Det er en effektiv behandlingsform, der stimulerer blodcirkulationen, lindrer spændinger og renser bindevævet for affaldsstoffer.
I Aku-Forum udføres behandlingen som regel med glaskopper, der sættes på huden. Der bruges ild til at ´stjæle´ ilten i koppen, så der skabet et undertryk, og den kan suge sig fast på kroppen.
Dette masserer og stimulerer vævet og musklerne i dybden.
Cupping kan mærkes, og jo mere anspændt du er, jo mere mærkes det.
Der vil ofte komme sugemærker, hvor kopperne har siddet. Hvor længe du får glæde af mærkerne, kommer an på hvor dybe dine spændinger og ubalancer er. Det vil derfor også betyde, at jo mere du kommer i balance, jo svagere mærker vil du få, og jo kortere tid vil de blive.
Da der kan blive løsnet op for affaldsstoffer, kan du opleve svimmelhed, træthed og hovedpine. Det er helt normalt, det er bare kroppen der arbejder.
HUSK
At drikke en masse vand efterfølgende.
Sørg for at holde dig varm resten af dagen.
Gå ikke i bad før minimum 4 timer efter behandlingen.
Undgå hård træning og alkohol.
Running Cup
Running cup udføres med enten plastikkop eller glaskop.
Koppen trækkes frem og tilbage, og løsner op for spændinger.
Det er en mere markant og mere mærkbar behandling, end firecupping.
Den skaber mere energi, så kan være at foretrække ved, mere genstridige smerter, især hvis der er særlig lav cirkulation og flad energi i området.
Det er desuden en måde hvorpå man kan ramme en større del af en meridian.
Der kommer mærker, hvor kopperne har kørt/masseret. Hvor længe du får glæde af mærkerne, kommer an på hvor dybe dine spændinger og ubalancer er. Det vil derfor også betyde, at jo mere du kommer i balance, jo svagere mærker vil du få, og jo kortere tid vil de blive.
Da der kan blive løsnet op for affaldsstoffer, kan du opleve svimmelhed, træthed og hovedpine. Det er helt normalt, det er bare kroppen der arbejder.
HUSK
At drikke en masse vand efterfølgende.
Sørg for at holde dig varm resten af dagen.
Gå ikke i bad før minimum 4 timer efter behandlingen.
Undgå hård træning og alkohol.
Gua sha
Gua betyder ’at trække’, og sha er de mærker der kommer frem under behandlingen. Så, at trække ubalancer ud af kroppen.
Der bruges enten et horn eller et fladt stykke sten/horn/plastik til at skrabe på udvalgte steder for at opløse spændinger eller ved ubalancer der skal dulmes.
Det behandler bindevævet i dybden, og løsner særligt spændte muskler.
Gua sha er fremragende til at dulme lungebetændelse og andre overskudstilstande.
Der kommer mærker, hvor der bliver skrabet. Hvor længe du får glæde af mærkerne, kommer an på hvor dybe dine spændinger og ubalancer er. Det vil derfor også betyde, at jo mere du kommer i balance, jo svagere mærker vil du få, og jo kortere tid vil de blive.
Da der kan blive løsnet op for affaldsstoffer, kan du opleve svimmelhed, træthed og hovedpine. Det er helt normalt, det er bare kroppen der arbejder.
HUSK
At drikke en masse vand efterfølgende.
Sørg for at holde dig varm resten af dagen.
Gå ikke i bad før minimum 4 timer efter behandlingen.
Undgå hård træning og alkohol.